Czy wiesz, że…

 badania przeprowadzone na uniwersytecie Sussex wykazały, że:

• czytanie redukuje stres o 68%, 

• słuchanie muzyki o 61%,

•  filiżanka herbaty o 54%

• spacer o 42%,

• gry wideo tylko o … 21%.

Zadbaj o siebie!

Po prostu poczytaj dla przyjemności 🙂